Matrix 10

[...] Phosphorus(as Magnesium Phosphate) 51mg 5% Sodium(as Sodium Chloride) 160mg 7% Armageddon Proprietary Blend 23,000mg * GeneFusion™ - Hypergrowth Mind, Body Expansion Matrix HydroTrans™ - Instant & Sustained Myo-Hypertrophic Energy Matrix + Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet * Daily Value not established Other [...]

[...] : full osprzęt siłownia Dieta : http://www.sfd.pl/Odpowiednia_dieta-t561636.html#post4 Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko Matrixa, Schorch, gainer Ćwiczę tym planem od listopada, efekt jest, lepsze łapy i barki, klata też lekko poszła, jednak nie do końca mnie satysfakcjonują, klatka 109 cm, [...]

Witam, z powodu powiększenia się rodziny i związanych z tym obowiązków zmuszony zostałem porzucić sporty walki (ćwiczyłem głównie chwytane - bjj i ostatnio zapasy) i powrócić po kilkuletniej przerwie na siłownię. Mój napięty harmonogram pozwala mi wykroić jedynie 2 treningi w tygodniu. Ćwiczę w środę i w sobotę. Na obecnym etapie zależy mi tylko i [...]

[...] Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Niewielka siłownia wyciągi górny dolny ławeczka sztangi sztangietki około 140 kg obciążenia Dieta: 4 posiłki o stałych porach dnia Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Olimp CARBO, Biogenix Pro longatum, Olimp Whay Pro Matrix

[...] olimp -BANAN -beta-alanine 3 tabletki 800mg po treningu okolo 13 po poludniu -creatine mono 1250mg caps 3 kapsulki olimp -beta-alanine 3 tabletki 800mg -serek wiejski 200g -Matrix alpha test protein (miarka: okolo 40g bialka) okolo póltora godziny pózniej jem obiad z reguly kombinazje warzyw, drobiu, ryzu/ziemniakow (po objedzie biore mineraly , [...]

[...] mg Cynk 5,72 mg Witamina B6 0,79 mg Mieszkanka SuperNova: 9,4 g L-citruline malate 2020 mg Beta alanine 1717 mg L-arginine 1717 mg Tauryna 1145 mg AAKG 572 mg Matrix kreatynowy (CreaBase Buforowany monohydrat kreatyny, pirogronian kreatyny, cytynian kreatyny, mikronizowany monohydrat kreatyny) : 1000 mg Kofeina 200 mg SKLEP [...]

[...] Opis - Zawiera elektrolity i B kompleks witamin - Podnosi wytrzymałości i zwalcza zmęczenie mięśni - Zawiera siarczan agmatyny - Szybsza regeneracja AminoLinx BCAA / EAA Matrix od ProSupps pomoże Ci przejść przez treningi bez stosowania nie dozwolonych używek, pomoże też chronić tkankę mięśniową przed katabolizmem. AminoLinx zawiera składniki [...]

[...] Opis - 6 frakcji białek! - Znakomita przyswajalność - Blokuje katabolizm mięśni - Nie zawiera sztucznych barwników!!! AllNutriton Ultra Pro Matrix Animal Protein to odżywka wysokobiałkowa stanowiąca mieszaninę sześciu rodzajów białek pochodzenia zwierzęcego (WPC, MPC, WPI, MPI, kazeina, WPH) o różnym czasie [...]

Witam wszystkich czytających. Krótko i na temat. Będę wdzięczny za konsultacje planu suplementacyjnego do czwartego HST jaki bede zaczynał około 12 maja. Cel: od 8 miesięcy trwający "body recomposition",aktualnie "DS" przed czwartym HST/HiiT Trening: 3xHST, 3xHiiT(w dni wolne od HST), niedziela wolna Suple w dniu HIT`a: rano na czczo: -olimp [...]

[...] Skład: Zawartość w porcji (2 kapsułki):Synephrine HCL 20 mg Yohimbine HCL 3 mg Acacia Rigidula 95% - Standardized to 75:1 actives 100 mg Thyroid Stimulating Proprietary Matrix: Phenylethylamine * N, N-dimethylphenylethylamine * N, N-dimethyl-a-methylphenylethylamine * N, N-methyl-b-phenylethylamine * Tyramine * Hordenine * [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 202,2g SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Black Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wapń (jako krzemian wapnia) 37 mg 4% Creatine Matrix: Monohydrat kreatyny 3 g Chlorowodorek kreatyny (HCL) 2 g VasoFuel Matrix: Arginina 500 mg Glicyna 500 mg Niagen 50 mg BioPeryna 10 mg SKLEP [...]

[...] sztangi, hantle po 12,5kg, ławeczka do brzuszków, Dieta : własnie co do niej tyczy się jedno z moich pytań czy jest ona dobra Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy : obecnie KTP Kreatine (Hi-Tec), i białko Whey Protein Matrix (Olimp), ActivLab Hot (izotoniczny napój), na przerwe między cyklami posiadam ZMA (dobry wybór?)

Witam Chciałbym się dowiedzieć czy taki plan się nadaję na masse i siłę :) Chce zacząć brać Nitrobolon II + MATRIX X5 PROTEIN 2,2 kg + OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60szt + Vitalmax - CREATIN 900g kreatyna i do tego Dieta na masse Chce robić splita a nie fbw Poniedziałek -Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi leżąc: [...]

[...] Zawartość jednej porcji zaw: Calories 25 Total Fat 0,5 g Total Carbohydrate 1 g Vitamin B6 (as Pyridoxine (HCl) 100 mcg mTORC1 Explosive Muscle Building Matrix : 8775 mg Proprietary CREmTOR Matrix : 2525 mg Creatine Monohydrate mTORC1 Molecule (Creatyl-L-Leucine (Patented Amide Protected Creatine/Leucine Peptide) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_550_i32583_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom testosteronu - Obniża poziom estrogenów - Przyśpiesza przyrosty beztłuszczowej masy ciała FinaFlex MASS 550 jest innowacyjnym boosterem testosteronu, w którym połączono kwas Letrosterone ™ i Maslinic. Dzięki takiemu połączeniu substancji aktywnych dochodzi do [...]

[...] czy później nie zmienię go na Monstar Massa, byłoby więcej białka trochę), czasem z braku laku sama serwatka (jako zamiennik/uzupełnienie posiłków chcę się zabezpieczyć Matrixem Syntraxa lub Prolongatum Biogenixa, jak mi się serwatka skończy), zdarza się że i baton: w zależności od zapotrzebowania kalorycznego - Booster Treca lub [...]

[...] FOCUS·XPAND - Mind/Muscle Complex 500mg N-Acetyl Tyrosine , Glucuronolactone , Rhodiola Rosea (5% Rosavins, 3% Salidrosides). VASO·XPAND - Muscle Pump Matrix 500mg NITRO2GRANIT™ (Pomegranate Extract-50% Polyphenols), Agmatine Sulfate , Beet Root Extract (Beta Vulgaris), L-Ascorbic Acid. QRS-Complex - Quercetin Rutin [...]

[...] 20,20 Młotek jednorącz 15,15 Skręty młotkowe 15,15 Zastanawiam się też nad suplementami. Na pewno będę wcinał witaminki z Animala, Glu FM i białko (serwatka w ciągu dnia, Matrix Syntrax'a po treningu i Elite 12 Dymatize przed snem).Problem mam z doborem tego najważniejszego, który ma dać siłę a przy tym chodzi mi żeby nie zwiększać wagi [...]

[...] zwiazkow: Amount per serving Percent daily value 17-dimethyl-5a-androstan-3-one-3.3′-azine (17b-OH-2a) 2a,3a-epithio-17a-methyl-5a-androstan-17b-ol Phospholipid Matrix 410mg  * Thiamine 10 mg 667% Riboflavin 10 mg 588% Vitamin B3 (niacinamide) [...]

[...] sobie dietkę tuńczykiem i innymi rybkami. Przygotowanie posiłków nie sprawia mi już większej trudności. W ciągu tygodnia pozwoliłam sobie tez na 2 batony białkowe Matrix dzieląc je na pół i wciągając po treningu. Zaznaczam ,że uwielbiam słodycze szczególnie przed miesiączką. Co do treningów to tydzień poprzedni do dnia wczorajszego [...]